Stress kompakt version
Ifølge Stressforeningen oplever 430.000 danskere hver dag symptomer på alvorlig stress.
Du skal i dette kursus lære om fordele for dig og virksomheder ved mindfulness, hvad mindfulness er, hvad man arbejder med under mindfulness, hvilken effekt mindfulness har, hvorfor det er sundt, hvordan man komer i gang og hvordan man kan bruge mindfulness på arbejdet.
Sådan gør du:
Sådan virker et kursus hos læringsbevis.dk
Find din branche og opdag på det enkelte kursus, hvad du allerede kan. Når du har svaret på spørgsmål og talt med en fagmand, får du det bevis, der kan åbne døren for et job til dig.
Kursets længde
1 timer
Kursets pris
Gratis
Det siger kursisterne om kurset
Klavs Mørk, 46 år, Læringsbevis.dk (★★★★★)
"Samarbejdspaler, har det med at kaste nogle fejl af sig. Man står stærkere hvis man kan hjælpe med den slags småting også."
Klavs Mørk, 46 år, Læringsbevis.dk (★★★★★)
"Der er mange forskellige slags PDA´er. Mange af dem kører på en mobiltelefon med en app, i stedet ofr en special device, som vi har taget udgangspunkt i her."
Andre kurser som måske er noget for dig
Mit forhold til mit kærlighedsliv
Har du også lidt svært med alt det med kærligheden? Tag dette kursus og få en masse gode råd
Læs mereMit forhold til mine venner
Synes du det med venner kan være lidt svært? Så tag dette kursus og bliv meget klogere på det, du har svært det.
Læs mereMit forhold til mine bekendte og dem jeg møder
Tag dette kursus og få en masse tips og tricks til at gøre en bekendt til en ven, networking og at tale med fremmede.
Læs mereMit forhold til mig selv
I dette kursus skal du lære, hvordan og hvorfor det er vigtigt at lære at elske sig selv.
Læs mere